- Stage de cross 2025

Préparer le Match Interdépartemental de cross Benjamins et Benjamines du 9 février 2025.
Compléter la préparation des Benjamins et des Minimes pour les championnats Régionaux et d'Ile de France de cross 2025.

A l'issue du stage, 15 Benjamins et 15 Benjamines seront sélectionnés pour participer au Match Interdépartemental de cross qui se déroulera dans le cadre des Championnats d’Ile-de-France de Cross Country le dimanche 9 février 2025 à Lisses. Ils représenteront ainsi le comité de Seine-et-Marne d’athlétisme face aux 7 autres départements franciliens.

Dates : du samedi 01 au dimanche 02 février 2025

Lieu : Centre Equestre de l'Île de Loisirs UCPA, rue de Tournezy – BOIS LE ROI

Responsables :

Marc VIRLOUVET, Président du comité
Léo Tissier, Conseiller Technique Départemental
Thibault GOESSEL, Président de la Commission des Jeunes

Effectifs et encadrement :

20 benjamins, 20 benjamines, 10 minimes filles, 10 minimes garçons sélectionnés lors des Championnats de Seine-et-Marne de cross à Bussy Saint Martin le 12 janvier 2025
2 hommes et 2 femmes, entraîneurs de différents clubs de Seine et Marne, membres de l’Equipe Technique Départementale.

Participation financière :

35 euros par participant, facturé au club de l'athlète.
Le club décide de réclamer ou non le montant total ou partiel de la participation à la famille de l'athlète.

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DEROULEMENT

Rendez-vous :

début de stage : le samedi à 11h15, à l’accueil du site
fin de stage : le dimanche à 14h00, à l’accueil du site

Programme prévisionnel du samedi 01 février :

11h15 - 12h00 : Accueil des athlètes, répartition et installation dans les chambres
12h00 - 13h00 : Déjeuner
13h15 - 13h45 : Rassemblement de début de stage (présentation, briefing)
14h45 - 16h30 : 1er entrainement (running et pointes) + Goûter
17h00 - 18h00 : Jeux collectifs dans les tennis couverts (running propres)
18h00 - 19h00 : Douches et temps calme dans les chambres
19h00 - 19h30 : Quiz par équipe
19h30 - 20h30 : Dîner
20h30 - 21h30 : Veillée et coucher

Programme prévisionnel du dimanche 02 février :

07h30 - 07h45 : Réveil
08h00 - 08h30 : Petit-déjeuner
08h45 - 09h15 : Regroupement et explications sur le match interdépartemental
09h30 - 11h30 : 2e entrainement (running)
11h30 - 12h30 : Douches et rangement des chambres
13h00 - 14h00 : Déjeuner
14h00 : Fin du stage et retour à la maison

Equipements à prévoir pour la durée du stage :

tenues de sport adaptées à la météo (short, cuissard long, k-way, gants, bonnet, tour de cou, vêtements de rechange),
paire de running, paires de pointes 9mm et 12 mm, et paire de running propre pour l’activité prévue en intérieur,
gourde ou bouteille d’eau,
nécessaire de toilette avec serviette pour la nuitée,

Le stage et ses participants sont couverts par l’assurance de la FFA.

Inscription

Pour confirmer la participation d'un athlète, il est demandé au responsable de l'enfant de remplir le formulaire d’inscription en ligne impérativement ce dimanche 19 janvier 2025, avant 17h00.

📋 formulaire d’inscription en ligne

Il sera demandé aux familles des athlètes ayant confirmé leur souhait de participer au stage d'adresser le dossier d’inscription complet à cdathle77@gmail.com, au plus tard le vendredi 24 janvier 2025, en joignant les éléments suivants :

l’autorisation parentale signée ;
la fiche sanitaire de liaison remplie ;
l’attestation de participation financière du club et de la famille de l’athlète ;
une photo d’identité récente ;
une copie de l'attestation de droits à la Sécurité Sociale.

Cliquer pour télécharger les documents à remplir :

autorisation parentale

fiche sanitaire

attestation de participation financière du club et de la famille de l’athlète

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